寒くなってきましたね。。。

正直、寒いのは苦手です。。気管が弱いので、この冬はヴィックスの加湿器を買おうかと思っているところです。。
あれは、なかなか良いらしいです。。
そして、今日、喉が腫れてきました

風邪のひきはじめってやつですね。。
こんな時はネギ汁…かな
くそぉ~今、とても大事な時期なのに…
風邪になんて負けていられません!!
原稿もあと何本かあげなきゃいけないし、もうすぐ上海だし。。。
今は、首にマフラーを巻いて喉を温めています。ちなみに、マスクをすると適度に保湿されて楽になります

あとはビタミンCをたっぷり補給。。。
ひとまず、ネギ汁を飲むことにしてと…
まるやまおすすめネギ汁の作り方

長ねぎを1本分たっぷりときざみ、味噌、梅干し、お好みで粉末かつおだしを加える。
家に梅干しが無かったので、紫蘇で代用しました。。

とにかく、よぉ~くまぜまぜします。ネギがしんなりするくらいがベスト

よぉ~くまぜまぜしたら、熱湯を入れます。

完成です

とっても簡単♪
飲めば、喉に来ます。そして、体がぽかぽか。
ブログを書いていたら、主人がビタミンCが入ったキャンディーとドリンクを買ってきてくれました

これで、ひとまず頑張れそうです